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对大多数不孕不育患者来说，试管婴儿是一招“必杀技”，认为会一次成功，但，试管的妊娠率还没有达到百分百，所以，做试管未必会一次成功。

那么，想要一次成功，应该怎么做呢？如何才能提高一次成功的几率？

一、养好内膜是关键

子宫内膜的容受性是受孕的关键，不管是自然怀孕还是行试管婴儿治疗，厚度够厚，血流量丰富，且细胞分裂良好的内膜更适合胎儿的着床、发育。如果内膜出现损伤，或是其它病变，亦或过薄，都会影响怀孕。

二、养成健康的生活方式

遵循“不”原则，不吸烟，不喝酒，不熬夜，不暴饮暴食，不长期卧床，不长时间玩手机。

三、控制体重，维持正常

女性体重过重或过轻很可能会导致月经周期的不规律以及造成排卵障碍，影响受孕。

此外，许多与体重相关的问题可能与某些潜在疾病相关，像多囊卵巢综合征，糖尿病及甲状腺等，与女性的生育力紧密相关。

四、做好精卵的养护

卵子的质量与数量，是女性生育能力的重要标志，精子的数目、活动力、形态、DNA碎片指数等是评估男性生育能力的关键指标。

所以，日常生活中，一定要合理饮食，早睡早起，戒烟忌酒，养成良好的生活习惯，做好对精卵的养护。

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五、治疗基础疾病

针对一些患有多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、输卵管积水等疾病的女性，一定要提前进行针对性的治疗，待疾病治疗痊愈或有明显好转后，再行试管治疗。

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六、积极配合医生

促排卵是试管治疗过程的重要环节，促排卵的方案有很多，医生会针对每一位患者采用个性化的治疗方案，每个患者的用药时间、反应、剂量等，大不相同，以期取得更多优势卵，培养出高质量的胚胎。

七、减轻心理负担

在生育方面有困难，常常会感到焦虑、内疚甚至失望，尤其是女性很容易被这些负面情绪所影响，即使进行试管婴儿助孕，也会紧张、焦虑，担心会不会成功，不成功怎么办，哪点没做好……各种担心，其实，大可不必过分焦虑，过重的心理负担只会适得其反。

黄金年龄治疗

如果你想在钦州地区选择做试管婴儿这项手术的话，大家一定要考虑到黄金年龄，治疗试管婴儿的妊娠率会随着年龄的增加而逐渐下降，如果已经决定选择做试管婴儿手术，那么我们在通过这项手术住院的过程当中，一定要记住及时就医，避免耽误最佳时机，因此大家在这方面最好能够抓住黄金时间段来进行治疗，这一点毋庸置疑，在整个黄金年龄段进行治疗，最起码能给我们带来良好的保障。

避免剧烈运动

试管婴儿这项手术，如果想要成功的话，肯定也都会有各种不同的运动方式，尤其是在促排卵期间，一定要避免剧烈运动卵巢远单在腹腔游离状态当中会增加整个卵巢呈现着结缔状的球形分布，因此从这种结构上来看，将会导致变换体位，卵巢特别容易扭转，会阻碍整个卵巢的血液运动，这种情况下也会影响卵巢的正常形成代谢，甚至也会出现卵巢坏死的情况。

慎重服用药物

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虽然婴儿技术能够帮助高龄女性成功受孕，但是，乐生不得不再次温馨提醒，对于女人而言，生育能力随着年龄大幅下降是不可逆的事实，因此生育一定要趁早。

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